Blog de Djan GICQUEL

Informagicien, crypto-convaincu, adorateur des internets 2.0, des chats et des logiciels libres

Se lancer dans les graines germées

Publié le samedi 17 juin 2017, par Djan

Mis à jour le vendredi 22 décembre 2023

Mots clés : bien être, santé, écologie,

On peut faire pousser les graines germées chez soi, sans pot et sans terre avec juste de l’eau courante. elles ont des tonnes de bénéfices au niveau de la santé comme l’amélioration de la digestion, le renforcement du système immunitaire ou encore sur la vitalité. La germination se fait entre 3 et 7 jours après le premier apport d’eau, qui va lancer la germination. Vous pouvez les ajouter aux salades ou tartines et autres préparations pour leur donner plus de goût.

Lorsque j’ai commencé j’ai fabriqué mon germoir avec un pot en verre et des compresses. Ce n’était pas pratique, car les graines se collaient à la compresse et il devenait difficile de les décoller. De plus je ne pouvais faire germer qu’un seul type de graine à la fois et certainement pas des graines mucilagineuses. J’ai finalement opté pour un germoir à étages. Il permet de faire germer différentes graines avec leur propre rythme de maturation.

Quelles graines faire germer ?
Les légumineuses : soja vert, la lentille, le petit pois, le trèfle, l’alfalfa ou luzerne.
Les céréales : avoine, blé, maïs, millet, orge.
Les oléagineux : sésame, tournesol, noisettes.
Les légumes : carotte, brocoli, céleri, choux.
Les salades : cresson, roquette.

C’est vraiment enfantin à faire et ça ne demande que très peu de moyens.
Lorsque vous commencez vous pouvez essayer les mix de graines.

Un message, un commentaire ?

Note : Ce forum n'est pas un espace SAV. Merci de soumettre vos problèmes sur un forum spécialisé en rapport avec votre question. Si la question concerne un script que j'ai écrit merci de me contacter par courriel.

Qui êtes-vous ?
Votre message

Ce formulaire accepte les raccourcis SPIP [->url] {{gras}} {italique} <quote> <code> et le code HTML <q> <del> <ins>. Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.

Lien hypertexte

(Si votre message se réfère à un article publié sur le Web, ou à une page fournissant plus d’informations, vous pouvez indiquer ci-après le titre de la page et son adresse.)


Dernières brèves

Quand la complexité prend le pouvoir 27 février

Internet en 7 protocoles pour les nulls 23 février

Faille critique dans Outlook 22 février

IA : le devenir légume de l’humanité ? 21 février

Allez dématérialiser vos mères 10 février

La CNIL accusée de ne pas remplir « sa mission de veiller au respect du RGPD » 7 février

Le code a changé : Une vie sans Internet 21 janvier

Immersion dans un DATACENTRE avec OVHcloud à Roubaix 8 janvier

ChatGPT vient de devenir dangereux 28 décembre 2023

Les algorithmes menacent-ils l’humanité ? 26 décembre 2023

Dernière brève et flux RSS 24 décembre 2023

Cyberattaque : la carte des villes, départements et hôpitaux victimes en 2023 19 décembre 2023

Google Drive et le voyage dans le temps 4 décembre 2023

Outlook copie vos données vers les serveurs Microsoft 15 novembre 2023

Les VPN sont-ils utiles ? 1er novembre 2023


Articles épinglés

Rechercher

Agenda du libre en Alsace

Strasbourg : Halte à l’Obsolescence et au Pistage, Le samedi 16 mars 2024 de 14h00 à 17h00.

Maxéville : Assemblée générale, Le vendredi 8 mars 2024 de 20h30 à 23h59.

Vandœuvre-lès-Nancy : Partage de connaissances autour du navigateur Mozilla Firefox et de ses paramétrages, Le mercredi 21 février 2024 de 18h00 à 20h00.

Metz : Café numérique : naviguer sur internet en toute sécurité, Le samedi 23 mars 2024 de 14h00 à 16h00.

Metz : Réunion du BUG : initiation aux logiciels graphiques, Le samedi 16 mars 2024 de 14h00 à 17h00.


no-gafam-zone
Onestlà!
Web0 manifesto