Une sauvegarde c’est une duplication des données dans un lieu et sur un support de stockage différent que l’un peu restaurer sur le support de données original en cas de perte ou détérioration des données.
Attention il ne faut pas utiliser le cloud pour faire ses sauvegardes. Elles peuvent être altérées ou le compte peut être fermé sans préavis et les données seront perdus.
De même utiliser un logiciel privateur pour faire ses sauvegardes c’est prendre le risque de ne plus pouvoir relire ses données ou que le logiciel fasse des actions dans votre dos  !

Quelques bons conseils de l’ami Genma :
Sauvegarde la règle des 3-2-1
Sauvegarde et restauration